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NEWS/신상정보모음170

프사오(F45) 가 그렇게 핫해? 인기비결, 그리고 하면 안되는 사람. 프사오라고 들어보셨나요? F45 라는 운동 프로그램을 우리식으로 읽어서 프사오라고 지칭하는데요, 이 운동이 요즘 젊은이(?)들 사이에서 그렇게 인기라고 합니다. 운동 좀 좋아하는 사람들은 다 아시겠지만, 프사오 처음 들어본다! 하시는 분들과 F45 trainning 관심 있는데 등록할지 말지 고민된다 하시는 분들을 위해 정리해보도록 하겠습니다. F45(프사오)란? 보통 F45라고 (우리나라에서는 프사오로 통함) 간단하게 부르지만 F45 Trainning 이 정식명칭이며 피트니스 프랜차이즈라고 이해하면 됩니다. 우리나라에서 시작된 프로그램은 아니며 호주에서 처음 시작되었고, 성공적으로 자리잡자 프랜차이즈화 하여 세계시장으로 확산되었습니다. 매일 프로그램이 바뀌며 동작이 다양하여 고강도 운동을 지루하지 않게.. 2023. 1. 15.
서울시 손목닥터 9988 들어보셨나요? 걷기만 해도 10만원이 생깁니다. 서울 사는 분들 이거 왜 안해요? 서울시 손목닥터 9988이라고 서울시에서 지원하는 건강증진 사업입니다. 다른 지역에도 시행하면 좋을 텐데 서울에서만 하고 있네요. 신청해서 스마트워치 없으신 분들은 스마트 밴드도 받고, 건강도 챙기고, 10만원도 챙겨보세요. 서울시 손목닥터 9988 알아보기 현재 2차년도 참여자 모집 중이라고 합니다. 사업 대상은 만 19세부터 69세 까지 이며, 서울시민이라면 누구나 신청할 수 있는데 스마트폰은 본인 명의로 소지하고 있어야 합니다. 일부 기종에 제한이 있을 수 있으며 1차년도 신청자는 신청이 불가하니 이 점만 유의하시면 될 것 같습니다. 걷기만 해도 돈이 생긴다고 하니 예전에 소개했던 캐시워크 어플이 생각나네요. 캐시워크 앱도 건강도 챙기고 용돈도 챙길 수 있는 유용한.. 2022. 12. 21.
2023 무료 신년운세 찾고 계신가요? 쓸만한 곳들 모아봤습니다. 벌써 2022년 한해도 끝나가고 있네요. 한해의 마무리와 시작 무렵에는 신년운세나 토정비결을 찾게 되죠. 평소에는 믿지 않는 사람들도 재미삼아라도 보게 되는 것 같아요. 다가오는 2023년 신년운세 궁금하시죠? 굳이 비용을 들여서 보자니 너무 본격적인 것 같고 가볍게 기분 내기에는 역시 무료 운세입니다. 2023 무료 신년운세 1. 신한라이프 운세 검색창에 '신한라이프 운세'라고 치면 바로 나오는 사이트 입니다. 회원가입 할 필요없이 흥미로운 운세 및 사주 결과를 확인할 수 있습니다. 검색하면 상단에 바로 사이트 링크가 나와서 어렵지 않게 찾을 수 있습니다. 혹시 찾기 어려운 분들을 위해 바로가기 링크도 준비해 보았습니다. 신한라이프 운세 바로가기 들어가면 아래와 같은 화면이 나옵니다. 메인 화면이 아직.. 2022. 12. 19.
데이터 라벨링 자격증? AIDE 2급 그 다음 AIDE 1급 취득으로 데이터라벨러 되기! 데이터라벨링에 대해서 전에 크라우드 웍스라는 사이트를 소개하면서 언급한 적이 있습니다. 데이터 라벨링이란 간단히 말하면 인공지능을 학습시키기 위하여 데이터를 가공하는 작업입니다. 기계를 학습시키기 위해서는 데이터가 필요한데 음성, 이미지, 영상, 텍스트 등의 데이터를 수집했다고 하더라도 그 상태 그대로는 학습에 사용할 수 없습니다. 데이터를 정제한 후 수집/분류/추가 데이터 입력 등의 작업이 필요합니다. 이러한 작업을 통칭 데이터 라벨링이라고 합니다. 인공지능의 활용도가 높아짐에 따라 이런 데이터 라벨링의 필요성도 높아지고 있습니다. 데이터 라벨링을 하는 데이터 라벨러의 수요도 많아지고 있고요. 작업자의 능력 검증이 필요해짐에 따라 자격증도 나온 모양입니다. 데이터라벨링 자격증으로는 AIDE 2급과 1급.. 2022. 12. 18.
스마트스토어 폐업 방법-사업자/통신판매업 폐업, 부가가치세 신고, 스스탈퇴까지! 2020년 야심차게 시작했던 스마트스토어를 닫았습니다. 개인사업자 폐업부터 통신판매업 폐업신고, 그리고 스마트스토어 정리까지 창업할 때 했던 순서대로 닫는 과정을 거쳤습니다. 그리고 플러스 부가가치세 신고까지 완료! 온라인몰만 운영해서 오프라인 매장은 없고 매출 규모도 영세한 간이사업자이기에 몹시 간단한 과정을 거쳤지만, 기분이 씁쓸하네요. 하지만 끝은 또 새로운 시작이죠. 좋은 경험을 바탕으로 폐업 과정이 궁금하신 분들에게 조금이나마 도움이 되고자 포스팅합니다. 스마트스토어 폐업 스마트스토어 폐업 과정 1. 개인사업자 폐업 진행 ( 국세청 홈택스 ) 2. 통신판매업 폐업 진행 ( 정부24 ) 3. 부가가치세 신고 ( 국세청 홈택스 ) 4. 스마트스토어 탈퇴 ( 네이버 스마트스토어 ) 이렇게 1,2,3,.. 2022. 12. 11.
복지로? 대한민국 대표 복지포털 서비스를 알아두자! '복지로'라는 사이트를 아시나요? 대한민국 대표 복지포털 서비스라는데 처음 들어보는 분들도 계실거라 생각합니다. 우리나라의 복지제도의 발달이 빨라짐에 따라 어느 순간 전혀 모르던 복지제도가 생겨있는 경우도 있는데요, 꼭 본인에게 해당하는 내용이 아니더라도 알아두면 유용할 거라 생각합니다. 복지로 홈페이지 복지로 홈페이지에 들어가면 다양한 메뉴들이 있어서 어디서부터 어떻게 활용해야 할지 모르겠을 수도 있습니다. 그럴 땐 복지로소개에서 복지로란? - 복지로 이용안내 메뉴를 보시면 어떻게 활용할 수 있는지에 대한 감을 잡을 수 있습니다. 복지로란? 복지로는 정부에서 제공하는 다양한 복지제도에 대한 정보를 간편하게 검색할 수 있도록 정리해 놓은 사이트입니다. 개인에게 맞는 복지혜택을 찾아서 수혜를 받을 수 있도.. 2022. 11. 15.
경기지역화폐를 소개합니다. 신청방법, 앱, 홈페이지, 회원가입, 사용처, 혜택 알아보기! 경기지역화폐 신청하세요! 뒷북이라고요? 그렇습니다. 이미 시행된지 상당하 기간이 흐른 제도입니다. 하지만 의외로 저처럼 한번도 사용한 적이 없는 사람들이 많더라고요. 잘모르기도 하고 귀찮기도 하고 여러 이유가 있을 텐데요, 한 번 알아놓으면 사용하지 않으면 손해라는 생각이 들어서 사용할 수 밖에 없을 것 같아요. 좋은 제도이니 많이들 알아두시라고 정리 포스팅 올려봅니다. 경기지역화폐 알아보기 경기지역화폐란? 경기지역화폐는 지역 경제 선순환을 위해 경기도 31개시와 군에서 발행하는 대안화폐입니다. 전통 시장과 소상공인의 매출 증대를 돕고 지역경제 활성화를 위해 지역내에서만 사용할 수 있습니다. 요즘은 전국 곳곳 관광지에서 입장료를 받고 그만큼을 지역화폐로 되돌려주는 방식도 많이 사용하고 있습니다. 무료 입.. 2022. 9. 9.
2022 마라톤 일정! 2022년 하반기 주요 경기 여기 다 있음 - 경기마라톤편. 마라톤대회 나가본 적 있으신가요? 요즘 달리기하는 사람들이 점점 늘어나는 추세입니다. 달리기 뿐만 아니라 꾸준히 운동하는 사람들이 늘어나고 있죠. SNS 계정을 통해 인증을 하고 모임을 하고 프로그램을 진행하는 등 다양한 방식으로 문화를 만들어 가고 있습니다. 러닝을 취미로 시작했더라도 마라톤 대회 한번쯤은 나가보고 싶어지는 게 자연스러운 마음인 모양입니다. 마라톤 대회의 인기가 대단하더라고요. 바야흐로 마라톤의 계절! 코로나로 비대면/온라인/언택트 마라톤으로 진행되던 분위기에서 오프라인 마라톤으로 전환되어 관심이 더욱 뜨겁습니다. 올해 하반기, 가을에 열리는 마라톤 대회에는 어떤 것들이 있고, 특징은 무엇이고, 일정은 어떻게 되는지 한 번 같이 살펴볼까요? 대회는 크고 작은 것을 다하면 꽤나 많아서 가.. 2022. 8. 10.

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